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Mente/Corpo

Argomento: Psicologia

di SilviaDeAngeliss
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Pubblicato il 26/12/2022 20:57:09

 

 Incredibile quanto sia legato il rapporto mente/corpo….
Appena si instaura un disagio notevole, nel nostro pensiero quasi immediatamente  percepiamo un malessere ben definito nel nostro organismo.
Probabilmente, quella parte del fisico è estremamente fragile, in quel momento,  e rispecchia, con precisione, gli impulsi negativi, propagati dal cervello.
Il corpo ci dà dei messaggi ben precisi, che nel corso del tempo impariamo  a distinguere nettamente, dandogli un motivo abbastanza preciso.
Non bisognerebbe rafforzare l’entità d’una preoccupazione, né renderla continua,  perché in questo caso abbasseremmo le nostre difese immunitarie, a discapito  dello stato generale di salute.
Affermare questi concetti, non è cosa difficile….forse metterli in pratica richiede  buona  volontà e costanza, attributi non sempre disponibili nella nostra persona,  spesso stressata dal ritmo quotidiano di vita, non sempre accettabile.
Cerchiamo di ragionare, senza farci prendere da stati d’ansia….anche perché  talvolta, il bello della vita è anche saper superare, con energia le varie difficoltà
@Silvia De Angelis


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